EXTRA - Runister: afinal compensa ou não?

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Já ouviram falar da nova aplicação runister?

Basicamente é uma aplicação que permite ganhar dinheiro a correr, ou seja por cada km que corres a aplicação paga-te um valor que depende do teu nível, quanto mais vezes correres mais vale cada km!

Brutal não é? Mais ou menos, é preciso considerar que a aplicação tem um custo mensal de 1,99€... opah parecia mesmo bom de mais para ser verdade!!!

Mas afinal compensa ou não? Depende, depende do número de vezes que corres por semana (que é o que te permite passar de nível) e dos km que fazer normalmente, é preciso fazer as contas e ver se para ti compensa, ah não és de contas... tudo bem desta vez eu fujo ao tema veggie e dou uma ajuda!

1. abre o excel

aqui

2. coloca os km médios que esperas fazer por semana e o número de vezes que planeias correr/caminhar, exemplo:

neste caso considerei 3 corridas por semana, totalizando as mesmas 25 km

3. verifica quanto ganharias nos próximos 10 anos, para o nosso exemplo:

atenção que os valores já consideram o pagamento da aplicação
logo neste exemplo 4º ano ganharias 111 euros líquidos

Simples não é? caso os valores para passar de uma fase para outra alterem podes na mesma usar este excel, basta actualizares os valores nas seguintes colunas:

E pronto, espere que isto te ajude a perceber se vale a pena ao não adquirir a APP. Não te esqueças que para passar de nível interessa o número de vezes que corres e não os km, logo vale mais muitas corridas curtas que poucas corridas longas! Para quem não corre parece que caminhar também serve e como cada treino só precisa de ter um mínimo de 1 km, acho que toda a gente consegue fazer isso todos os dias!!!

(este excel foi feito com base na informação que encontrei na internet por isso pode ter alguns erros, caso verifiquem algum por favor avisem que assim mudo os pressupostos e volto a disponibilizar já corrigido)

Boas veganices!

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Papar fora: Ethos (Bangkok)

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Tínhamos feito a viagem de avião mais comprida da nossa vida, estávamos praticamente de directa, tínhamos lutado contra o sistemas de autocarros de BKK e vencido, passado umas 3 vezes à frente do nosso alojamento enquanto o procurávamos sem perceber onde ele estava escondido e já a pensarmos que seria algo magico com a plataforma 9 3/4 do Harry Potter...

Estávamos cansados e com fome (até porque devido a uma greve e mudança de avião não houve comida vegan para mim!)... mas onde ir comer agora? Não nos apetecia ir para longe, apenas comer algo dar uma volta e ir dormir... mas onde vou buscar comida vegan?

Fácil, mas tão fácil, mesmo ao lado do nosso alojamento, tal e qual oasis: Ethos

Restaurante de comida vegetariana e vegana! Uauuuu e com um ambiente super fantástico, nem vale a pena procurar mais, vamos lá!

O restaurante funciona a meia luz e com opção de ficar numa mesa "normal" ou ficar numa mesa baixa sentados em almofadas, claro que optámos por esta ultima!

sim a foto é péssima mas é só o que temos :)

Em relação à comidinha....

Não me perguntem exactamente o que era porque já não me lembro :p mas... o batido deve ser de manga, o prato de baixo um tipo pad thai com amendoim moído e o de cima um agridoce com cogumelos e vegetais!

Para acabar a refeição provámos logo a sobremesa que deverá ser a mais típica da Tailândia: sticky rice doce com manga!

Um para dois chega perfeitamente, que isto é uma sobremesa que mais parece refeição! Basicamente é um tipo do nosso arroz doce, mas com a textura mais pegajosa (lá está sticky), feito com leite de côco e com a manga a fazer a vez da canela como extra.

Ao todo pagámos 665 baths (cerca de 17 euros) por dois batidos, 2 pratos e 1 sobremesa, não é o melhor restaurante vegan de BKK, mas é um bom restaurante e tem muitas opções, incluindo de pequeno almoço e lanche (papas de aveia, crepes e afins)!

Boas veganices!

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Onde ficar em Bangkok?

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Começo por dizer que somos claramente mochileiros, que é como quem diz viajamos na modalidade low cost :) logo para quem tiver bolsos mais fundos e recheados que os nossos deverá haver muitas mais localizações fantásticas!

Enquanto tivemos em Bangkok ficámos em três localizações diferentes:

1) perto de china town - optámos por ficar aqui por ser mesmo ao lado da estação de comboios Hua Lamphong, que utilizámos para um dia viajar até Ayutthaya e no dia seguinte para ir para Chiang Mai.

Apesar da localização estratégica perto da estação não gostámos nada desta localização, se já foram a Londres e a vossa ideia de China Town é essa, esqueçam! Em Bangkok China Town é a parte mais velha da cidade, em que a comunidade chinesa vive e trabalha; durante o dia pode ser muito giro andar por lá, mas à noite as ruas ficam vazias e foi a única vez que não nos sentimos seguros durante esta viagem.

2) perto de Kao San Road, do lado contrário ao rio - ficámos no At Home Guest House - adorámos ficar aqui e tínhamos um restaurante vegetariano/vegano mesmo ao lado do alojamento e outro a menos de 500 metros.

Além disso é perto da estação de barcos Phra Arthit (a artrites para os amigos hihihi), o que dá um jeitão, porque esta área só é servida por autocarros, que apesar de serem um transporte divertido estão sujeitos ao transito e parecem estar sempre atrasados. Os barcos por sua vez são certinhos, param perto das maiores atracções e interceptam o BST em algumas das paragens.  Para ir para a estação de Hua Lamphong também é fácil, basta saírem em Marine Department e andarem cerca de 1,2 km até à estação.

Os barcos operam só até às 18h, por isso à noite restava-nos apanhar um autocarro, o que nesta localização também é facílimo porque fica a poucos metros de uma paragem principal, daquelas com ajuda ;) dali seguíamos para o destino ou usávamos simplesmente como meio para chegar ao BST. Para chegarem à estação de Hua Lamphong podem apanhar o autocarro 35 ou o 507.

3) perto de Kao San Road, mas do lado do rio, perto de Rambuttri - para nós esta localização é perfeita, fica perto da animação nocturna e ainda mais perto da estação fluvial que a anterior. Se é uma localização boa para apanhar autocarros ou não já não sei dizer que só ficámos aqui na ultima noite antes de voltar a Portugal.

Resumindo e concluindo, gravitar perto de Kao San Road parece-me ideal, mesmo para quem não é baladeiro! 

Boas veganices!

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Chegada a Bangkok

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A maioria dos voos internacionais aterra no Aeroporto Internacional de Suvarnabhumi, sair daí para o centro da Bangkok é facílimo, basta apanhar o comboio (airport rail link), onde existem 2 opções a city line e a express, claro que a segunda é bem mais cara, 150 baths por pessoa, na city line pagámos 45 baths cada um para ir até à ultima estação que é Phaya Thai (cerca de 30 minutos)!

Em Phaya Thai apanhámos o BST (um tipo de metro de superfície) para Victory Monument e daqui finalmente um autocarro para Kao San Road.

Existe sempre a hipótese de apanharem um táxi e pronto, neste caso é optarem por um com contador e o preço será o que der no registo, mais 50 baths de taxa de aeroporto e contem ainda com mais 50 baths da portagem. (nós usámos o taxi uma vez e para uma viagem de uns 25 km e deu cerca 312 baths), por isso acredito que esta opção nunca vos ultrapasse os 500 baths já com taxa de aeroporto e portagem.

Mas... eu acho que vale a pena irem de transportes, andar de autocarro em Bangkok é uma experiência super gira e em Victory Monument estão lá pessoas que vos vão ajudar! Sim esta paragem tem apoio, estão lá pessoas cujo o trabalho parece ser mandar parar autocarros (o que nem sempre é simples por lá...) e ajudar a pessoas a apanharem os autocarros certos!

Nos autocarros os bilhetes compram-se lá dentro e não é ao motorista, por isso entrem e sentem-se que a seguir vão ter com vocês para pagarem o bilhete.

No BST os bilhetes são comprados nas máquinas e a tarifa depende do percurso. Existem dois tipos de máquinas, as que basta seleccionarem a paragem de destino (idênticas às nossas) e a mais comum que é esta:

Nesta maquinas escolhemos o valor do bilhete que queremos comprar, de acordo com o diagrama, por exemplo neste caso se queremos ir para Asok o preço é 20 baths (valor dentro do circulo que está ao lado do nome da estação), logo na maquina vamos seleccionar o preço que pretendemos e pronto! Estas maquinas só aceitam moedas, mas sem desesperos, se só tiverem notas é só irem à bilheteira que eles trocam por moedas! (sim trocam por moedas, não vos vendem o bilhete, trocam notas por moedas :p).

Se não estão alojados perto de Kao San Road (mas porquê???) basta consultarem o diagrama de transportes (nós levamos este impresso e deu um jeitão), que é super simples e fácil de usar.

Mas porque optar por transportes quando o taxi nem é assim tão caro? Bem, pela mesma razão que algumas pessoas quando chegam à piscina vão se molhando gradualmente e outras se atiram, eu sou das que se atira! O choque cultural é fantástico e magico, sentir os cheiros da cidade (nem sempre bons!), apanhar transportes, mover-se onde os locais de movem e fugir ao roteiro turístico é o melhor de uma viagem e para mim a única maneira de sentir um país ou um povo é atirar-me de cabeça para o meio da confusão, só assim nos podemos de facto apaixonar!

Mas afinal onde ficar em Bangkok? Isso chega já no próximo post!

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a Meia-Leca voltou! mas de onde?

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Sim estou de volta :D depois de 2 semanas fantásticas na Tailândia e ainda com algum jet lag em cima VOLTEI!!!!

A viagem foi incrível... mas será que um vegan se safa por lá?

Hum... não sei não... nos próximos posts vou contar-vos tudo acerca do que comi por lá e ainda algumas dicas de coisas que ADOREI!

Aguardem que eu volto!

Boas veganices!

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